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1000중 141에서 150
토르티야 칩 (저지방, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 5.7g | 탄수화물: 80.0g | 단백질: 11.0g ,
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말려 빻은 밀 (조리됨)
100 g 당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 18.58g | 단백질: 3.08g
다른 크기: 1 컵 - 151kcal , 1 테이블스푼 - 7kcal ,
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야생 쌀 (요리됨)
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 21.34g | 단백질: 3.99g
다른 크기: 1 컵 - 166kcal , 1 파운드 - 458kcal ,
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칠리 콘 카르네
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 3.27g | 탄수화물: 8.67g | 단백질: 9.73g ,
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부추
100 g 당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.73g | 탄수화물: 4.35g | 단백질: 3.27g ,
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핫도그 피클 양념
1 테이블스푼당 - 칼로리: 14kcal | 지방: 0.07g | 탄수화물: 3.50g | 단백질: 0.22g
다른 크기: 1/2 컵 - 111kcal , 100 g - 91kcal ,
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차 (양조, 디카페인)
1 컵당 - 칼로리: 2kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.71g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal ,
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치즈버거 (싱글패티과 양념)
1 개당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 14.15g | 탄수화물: 26.53g | 단백질: 15.96g ,
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1 잔당 - 칼로리: 276kcal | 지방: 15.51g | 탄수화물: 31.32g | 단백질: 3.70g ,
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대서양 연어 (양식)
100 g 당 - 칼로리: 183kcal | 지방: 10.85g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 19.9g ,
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