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빻은 메밀

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.86g | 단백질: 3.37g
다른 크기: 1 인분 - 104kcal , 1 컵, 요리된 - 155kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

삶은 오크라

100 g 당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 2.32g | 탄수화물: 5.08g | 단백질: 1.92g
다른 크기: 1 인분 - 40kcal , 1 컵 - 81kcal , 1 개 - 5kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 테이블스푼당 - 칼로리: 20kcal | 지방: 1.72g | 탄수화물: 0.64g | 단백질: 0.44g
다른 크기: 1 컵 - 315kcal , 1 인분 - 39kcal , 100 g - 130kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 3.15g | 탄수화물: 22.62g | 단백질: 6.05g
다른 크기: 1 캔 - 331kcal , 1 인분 - 136kcal , 100 g - 55kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 36.68g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 스무디 - 405kcal , 1 인분 - 324kcal , 100 g - 80kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 5.06g | 탄수화물: 39.71g | 단백질: 3.89g
다른 크기: 1 인분 - 211kcal , 1 2단 케이크 - 2443kcal , 1 컵 - 270kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 46.34g | 단백질: 1.0g
다른 크기: 1 인분 - 95kcal , 100 g - 95kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 884kcal | 지방: 100.0g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 0.0g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 119kcal , 1 인분 - 119kcal , 1 티스푼 - 40kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기: 1 개 대형 - 17kcal , 1 개 중형 - 11kcal , 1 컵 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 1.19g | 탄수화물: 0g | 단백질: 16.63g
다른 크기: 1 인분 - 69kcal , 1 마리 - 12kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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