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상추샐러드와 계란, 치즈, 토마토 및/또는 당근
1 인분 가든 샐러드당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 7.41g | 탄수화물: 7.41g | 단백질: 7.86g
다른 크기:
1 인분 - 41kcal
, 100 g
- 52kcal
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영양 정보 - 비슷한
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치즈, 상추, 토마토 들어간 피타빵 파지타스타일 닭고기 샌드위치
1 개당 - 칼로리: 310kcal | 지방: 12.21g | 탄수화물: 28.13g | 단백질: 21.73g
다른 크기:
1 인분 - 310kcal
, 100 g
- 150kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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콩, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 고기없는 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 16.42g | 단백질: 5.29g
다른 크기:
1 인분 - 144kcal
, 1 컵 - 200kcal
, 1 인분 - 290kcal
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영양 정보 - 비슷한
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아이스 티
1 컵당 - 칼로리: 90kcal | 지방: 0g | 탄수화물: 23.44g | 단백질: 0.02g
다른 크기:
1 병 - 180kcal
, 100 g
- 38kcal
, 100 ml
- 38kcal
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영양 정보 - 비슷한
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아이스 커피와 크림
1 잔당 - 칼로리: 26kcal | 지방: 1.47g | 탄수화물: 2.91g | 단백질: 0.39g
다른 크기:
1 캔 - 44kcal
, 1 머그잔 - 35kcal
, 1 자판기 컵 - 26kcal
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영양 정보 - 비슷한
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짭잘한 크래커 (릿츠,아이비)
1 개당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 2.13g | 단백질: 0.28g
다른 크기:
1 컵 - 193kcal
, 1 인분 - 51kcal
, 1 개 사각형 크래커 - 13kcal
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영양 정보 - 비슷한
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콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기:
1 인분 - 151kcal
, 1 컵 - 222kcal
, 1 개 - 393kcal
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영양 정보 - 비슷한
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코코넛우유로 조리된 쌀 (아로즈 콘 코코)
1 컵당 - 칼로리: 532kcal | 지방: 37.84g | 탄수화물: 45.70g | 단백질: 6.80g
다른 크기:
1 인분 - 399kcal
, 100 g
- 266kcal
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영양 정보 - 비슷한
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키토빵
100 g
당 - 칼로리: 325kcal | 지방: 30.51g | 탄수화물: 4.75g | 단백질: 9.93g
다른 크기:
1 회 - 159kcal
, 1 인분 - 159kcal
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영양 정보 - 비슷한
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치킨
1 중간크기 조각당 - 칼로리: 249kcal | 지방: 14.85g | 탄수화물: 8.58g | 단백질: 19.19g
다른 크기:
1 인분 - 247kcal
, 1 작은 조각 - 142kcal
, 1 조각 대형 - 406kcal
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영양 정보 - 비슷한
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