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1300중 131에서 140
황새치 요리
100 g 당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 8.23g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 23.80g
다른 크기: 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 19kcal , 1 조각 - 251kcal , 1 온스, 뼈없음 - 50kcal ,
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영양 정보
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비슷한
홍합 요리
1당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.66g | 탄수화물: 0.35g | 단백질: 1.10g
다른 크기: 1 개 작은것 - 7kcal , 1 - 15kcal , 1 인분 - 127kcal ,
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영양 정보
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비슷한
말린병아리콩 요리
100 g 당 - 칼로리: 236kcal | 지방: 10.70g | 탄수화물: 27.55g | 단백질: 8.77g
다른 크기: 1 콩 10알 인분 - 38kcal , 1 인분 - 201kcal , 1 컵 - 399kcal ,
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영양 정보
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비슷한
아티초크 요리(생것으로)
1 송이 작은것당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 2.36g | 탄수화물: 11.20g | 단백질: 3.47g
다른 크기: 1 컵, 송이 - 116kcal , 1 송이 대형 - 105kcal , 1 인분 - 84kcal ,
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영양 정보
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비슷한
리크(파) 요리
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 14.24g | 단백질: 1.51g
다른 크기: 1 인분 - 80kcal , 1 조각 - 7kcal , 1 컵 - 161kcal ,
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영양 정보
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비슷한
검은 콩 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.29g | 탄수화물: 16.56g | 단백질: 6.03g ,
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영양 정보
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비슷한
계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯
1 인분당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 13.25g | 탄수화물: 5.84g | 단백질: 8.06g
다른 크기: 1 달걀 - 173kcal , 1 개 특대형 - 180kcal , 1 인분 - 173kcal ,
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영양 정보
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비슷한
혼합 야채 요리(옥수수, 리마 콩, 콩, 녹색 콩, 당근)
100 g 당 - 칼로리: 81kcal | 지방: 2.12g | 탄수화물: 12.74g | 단백질: 2.78g ,
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비슷한
버섯 야채죽
(양반)
1팩 (420g)당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 51.00g | 단백질: 4.00g
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비슷한
버섯 불고기롤피자
(뚜레쥬르)
1인분 (178g)당 - 칼로리: 395kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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관련검색어:
버섯 요리
야채
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시금치
양파
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