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1000중 121에서 130
페스토 소스
1 테이블스푼당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 7.51g | 탄수화물: 0.76g | 단백질: 2.71g
다른 크기: 1 인분 - 160kcal , 100 g - 534kcal ,
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닭가슴살 스테이크
100 g 당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 3.73g | 탄수화물: 4.02g | 단백질: 18.75g ,
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닭가슴살
100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.23g | 탄수화물: 0g | 단백질: 22.98g ,
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(리본레시피)
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(Kurly's)
1인분 (174g)당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 21.00g
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1인분 (174g)당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 21.00g
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페스토 닭가슴살 샐러드
(콜린스 다이닝)
100g당 - 칼로리: 158kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 15.00g
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100 g 당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.66g | 탄수화물: 8.84g | 단백질: 1.45g
다른 크기: 1 컵 - 89kcal , 1 인분 - 46kcal ,
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니수아즈 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 7.28g | 탄수화물: 3.54g | 단백질: 11.42g
다른 크기: 1 컵 - 250kcal , 1 인분 - 150kcal ,
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샐러드
1 인분당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 15.68g | 탄수화물: 10.03g | 단백질: 1.45g ,
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