우리밀 참깨 꼬소봉 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 9.14g | 탄수화물: 19.49g | 단백질: 7.07g
다른 크기: 1 컵 - 335kcal , 1 인분 - 251kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기: 1 인분 - 286kcal , 100 g - 170kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

깨

100 g 당 - 칼로리: 567kcal | 지방: 48.0g | 탄수화물: 26.04g | 단백질: 16.96g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참돔

100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 2.73g | 탄수화물: 0g | 단백질: 18.90g
다른 크기: 1 마리 - 230kcal , 1 인분 - 115kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 샐러드

100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 11.02g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 14.27g
다른 크기: 1 인분 - 287kcal , 1 컵 - 383kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 26.89g | 탄수화물: 13.02g | 단백질: 28.52g
다른 크기: 1 인분 - 306kcal , 100 g - 196kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분 (10g)당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 0.50g 영양 정보 - 비슷한

1회 (284g)당 - 칼로리: 468kcal | 지방: 28.00g | 탄수화물: 43.00g | 단백질: 11.00g 영양 정보 - 비슷한

1회 (26g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 0.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분 (220g)당 - 칼로리: 685kcal | 지방: 62.00g | 탄수화물: 29.00g | 단백질: 3.00g 영양 정보 - 비슷한

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