버섯 요리 (요리시 지방추가) 칼로리와 영양 정보

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삶은 요리

100 g 당 - 칼로리: 46kcal | 지방: 1.75g | 탄수화물: 7.94g | 단백질: 1.08g
다른 크기: 1 컵, 으깨진 - 115kcal , 1 인분 - 58kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 126kcal | 지방: 5.74g | 탄수화물: 14.04g | 단백질: 4.88g
다른 크기: 1 컵 - 287kcal , 1 인분 - 144kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 2.28g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 1.63g
다른 크기: 1 컵 - 107kcal , 1 조각 통째, 생것 - 32kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 99kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 58kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 1.33g
다른 크기: 1 슬라이스 대형 슬라이스 - 19kcal , 1 1개 - 75kcal , 1 컵 - 125kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 인분당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 6.34g | 탄수화물: 2.05g | 단백질: 6.37g
다른 크기: 1 중간크기 인분 - 84kcal , 1 인분 - 91kcal , 1 달걀 - 91kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 15kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 2.30g | 단백질: 2.16g
다른 크기: 1 조각 - 1kcal , 1 인분 - 8kcal , 100 g - 22kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 3.68g | 탄수화물: 29.48g | 단백질: 8.99g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

황새치 요리

100 g 당 - 칼로리: 177kcal | 지방: 8.23g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 23.80g
다른 크기: 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 19kcal , 1 조각 - 251kcal , 1 온스, 뼈없음 - 50kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

홍합 요리

1당 - 칼로리: 12kcal | 지방: 0.66g | 탄수화물: 0.35g | 단백질: 1.10g
다른 크기: 1 개 작은것 - 7kcal , 1 - 15kcal , 1 인분 - 127kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 236kcal | 지방: 10.70g | 탄수화물: 27.55g | 단백질: 8.77g
다른 크기: 1 콩 10알 인분 - 38kcal , 1 인분 - 201kcal , 1 컵 - 399kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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