피코크 다섯가지 치즈를 넣은 라자냐 칼로리와 영양 정보

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1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
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1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
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1인분 (210g)당 - 칼로리: 588kcal | 지방: 19.00g | 탄수화물: 78.00g | 단백질: 26.00g 영양 정보 - 비슷한

100g당 - 칼로리: 312kcal | 지방: 29.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 6.00g 영양 정보 - 비슷한

1인분당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 0.00g 영양 정보 - 비슷한

삶은 계란흰자

1 개 대형당 - 칼로리: 17kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 3.58g
다른 크기: 1 개 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal , 100 g - 52kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 조각당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 0.50g
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삶은 여름호박

100 g 당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 2.29g | 탄수화물: 4.22g | 단백질: 0.89g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 68kcal , 1 인분 - 34kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 285kcal | 지방: 10.72g | 탄수화물: 32.35g | 단백질: 13.58g
다른 크기: 1 인분 - 285kcal , 1 조각 - 27kcal , 100 g - 178kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 16kcal | 지방: 0.57g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 2.02g
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