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1000중 111에서 120
콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기: 1 인분 - 151kcal , 1 컵 - 222kcal , 1 개 - 393kcal ,
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파스타 소스 닭가슴살 토마토 로제
(드림핏)
100g당 - 칼로리: 160kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 26.00g
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세븐데이즈 두부&시금치 토마토 파스타
(쉐푸드)
1인분 (255g)당 - 칼로리: 295kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 44.00g | 단백질: 14.00g
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저당 토마토 함박 두부면 파스타
(미스터네이처)
1인분 (210g)당 - 칼로리: 294kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 24.00g
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랍스타
1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기: 1 마리 중형 - 286kcal , 1 마리 꼬리 - 101kcal , 1 마리 대형 - 458kcal ,
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파스타와 고기소스
1 컵당 - 칼로리: 329kcal | 지방: 13.06g | 탄수화물: 33.33g | 단백질: 20.22g
다른 크기: 1 인분 - 329kcal , 100 g - 129kcal ,
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치즈속 파스타와 고기소스
1 개당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 5.93g | 탄수화물: 13.01g | 단백질: 7.96g
다른 크기: 1 인분 - 275kcal , 100 g - 162kcal ,
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비슷한
계란오믈렛 또는 스크램블드에그와 양파, 피망, 토마토와 버섯
1 인분당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 13.25g | 탄수화물: 5.84g | 단백질: 8.06g
다른 크기: 1 달걀 - 173kcal , 1 개 특대형 - 180kcal , 1 인분 - 173kcal ,
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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