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1000중 111에서 120
간장소스된 닭고기 또는 칠면조와 야채 (당근, 브콜리와/또는 녹색잎야채, 혼합, 감자 제외)
100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 5.30g | 탄수화물: 5.73g | 단백질: 9.79g
다른 크기: 1 인분 - 180kcal , 1 컵 - 180kcal ,
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영양 정보
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채식 주의자 야채 수프 (물로 끓임)
100 g 당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 0.88g
다른 크기: 1 컵 - 72kcal , 1 인분 - 72kcal ,
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닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토 및 / 또는 당근, 기타 야채)
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 1.25g | 탄수화물: 2.37g | 단백질: 10.54g
다른 크기: 1 컵 - 58kcal , 1 인분 - 58kcal , 1 패스트푸드 주문 - 161kcal ,
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감자전
1 소접시당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 8.18g | 탄수화물: 15.03g | 단백질: 1.92g
다른 크기: 1 인분 - 191kcal , 100 g - 128kcal ,
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감자떡
1 개당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 0.85g | 탄수화물: 11.19g | 단백질: 0.65g
다른 크기: 1 인분 - 166kcal , 100 g - 184kcal ,
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우동
100 g 당 - 칼로리: 361kcal | 지방: 1.42g | 탄수화물: 73.62g | 단백질: 11.82g ,
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감자
100 g 당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 0.09g | 탄수화물: 14.77g | 단백질: 1.56g
다른 크기: 1 개 작은것 - 82kcal , 1 개 중간크기 - 110kcal , 1 개 대형 - 198kcal ,
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비슷한
무지방 감자칩
1 컵당 - 칼로리: 76kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 16.75g | 단백질: 1.93g
다른 크기: 1 조각 - 4kcal , 1 인분 - 106kcal , 100 g - 379kcal ,
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전유 과일요구르트
100 g 당 - 칼로리: 119kcal | 지방: 3.24g | 탄수화물: 18.63g | 단백질: 4.28g
다른 크기: 1 컵 - 292kcal , 1 170g 통 - 202kcal ,
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비슷한
야채 튀김
1 조각당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.71g | 탄수화물: 0.96g | 단백질: 0.30g
다른 크기: 1 인분 - 101kcal , 1 조각 - 48kcal , 100 g - 161kcal ,
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