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1000중 111에서 120
흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간없이, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기: 1/2 컵, 알맹이 - 77kcal , 1 파운드 - 426kcal , 100 g - 94kcal ,
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쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.99g ,
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제주 보리 크런치
(에버그린)
5개 (30g)당 - 칼로리: 175kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 1.00g
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(담미정)
1개 (40g)당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 32.00g | 단백질: 2.00g
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(송원식품)
100g당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 5.40g | 탄수화물: 81.50g | 단백질: 1.30g
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(오가다)
1인분 (45g)당 - 칼로리: 174kcal | 지방: 4.14g | 탄수화물: 32.00g | 단백질: 2.00g
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(교동)
1개 (30g)당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 1.00g
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(청정원)
1봉 (30g)당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 2.00g
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(성진시골한과)
1개 (50g)당 - 칼로리: 257kcal | 지방: 14.50g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 6.20g
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흰석탕(과립 또는 덩어리)
100 g 당 - 칼로리: 387kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 99.98g | 단백질: 0.0g
다른 크기: 1 패킷 개별 - 12kcal , 1 30 ml당 지정된 양,음료 - 5kcal , 1 티스푼 - 16kcal ,
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