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1000중 111에서 120
상추 샐러드 치즈, 토마토 및 /또는 당근
1 컵당 - 칼로리: 78kcal | 지방: 5.53g | 탄수화물: 2.90g | 단백질: 4.60g
다른 크기: 1 인분 - 78kcal , 100 g - 101kcal ,
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튜나 멜트 샌드위치
(스타벅스 (Starbucks))
1인분 (190g)당 - 칼로리: 575kcal | 지방: 44.00g | 탄수화물: 26.00g | 단백질: 19.00g
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튜나 클럽 샌드위치
(파리바게트)
1개 (252g)당 - 칼로리: 650kcal | 지방: 17.00g | 탄수화물: 5.00g | 단백질: 21.00g
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크랜베리 튜나 샌드위치
(CU)
2조각 (160g)당 - 칼로리: 346kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 47.00g | 단백질: 13.00g
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(샌드팜)
1개 (185g)당 - 칼로리: 409kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 42.00g | 단백질: 13.00g
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튜나 치즈 샌드위치
(커피빈 (Coffee Bean))
1회 (300g)당 - 칼로리: 495kcal | 지방: 20.00g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 25.00g
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(스타벅스 (Starbucks))
1회 (203g)당 - 칼로리: 528kcal | 지방: 28.00g | 탄수화물: 46.00g | 단백질: 23.00g
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디럭스 튜나 샌드위치
(세븐일레븐)
1회 (170g)당 - 칼로리: 424kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 54.00g | 단백질: 16.00g
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참치 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 11.02g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 14.27g
다른 크기: 1 인분 - 287kcal , 1 컵 - 383kcal ,
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시금치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 11.20g | 단백질: 5.11g
다른 크기: 1 인분 - 107kcal , 100 g - 145kcal ,
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