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1000중 111에서 120
닭가슴살 곤약 볶음밥
(잠백이)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 85.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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1인분 (240g)당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 10.00g | 탄수화물: 31.00g | 단백질: 21.00g
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1컵 (320g)당 - 칼로리: 624kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 128.00g | 단백질: 10.00g
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100g당 - 칼로리: 145kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 9.00g
영양 정보
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(엉파)
100g당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 7.00g
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(엉파)
100g당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 7.00g
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박대
100 g 당 - 칼로리: 83kcal | 지방: 1.18g | 탄수화물: 0g | 단백질: 17.62g ,
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1인분 (200g)당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 23.00g | 단백질: 10.00g
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1인분 (130g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 15.00g
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쇠고기 가슴살 (살코기만 먹음)
100 g 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 11.53g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.63g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 48kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 97kcal , 1 얇은 슬라이스 - 145kcal ,
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