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냉동 요구르트
1 컵당 - 칼로리: 214kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 39.24g | 단백질: 9.4g
다른 크기: 1 작은 스쿱/딥 - 72kcal , 1 중간크기 스쿱/딥 - 107kcal , 1 대형 스쿱/딥 - 142kcal ,
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영양 정보
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비슷한
대두 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 1.8g | 탄수화물: 15.96g | 단백질: 3.5g
다른 크기: 1 컵 - 246kcal , 1 170g 통 - 160kcal , 4 28g 컨테이너, 약1/2 컵 - 106kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
저지방 브라우니
100 g 당 - 칼로리: 324kcal | 지방: 5.38g | 탄수화물: 70.23g | 단백질: 5.43g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 32kcal , 1 인분 - 120kcal , 1 조각 - 110kcal ,
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영양 정보
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비슷한
코코아와 설탕혼합 (저지방 우유)
1 컵당 - 칼로리: 178kcal | 지방: 2.75g | 탄수화물: 30.10g | 단백질: 8.60g
다른 크기: 1 인분 - 178kcal , 100 g - 71kcal , 100 ml - 75kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 아메리칸 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 51kcal | 지방: 1.98g | 탄수화물: 0.99g | 단백질: 6.97g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 203kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 252kcal , 1 큐빅 인치 - 32kcal ,
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영양 정보
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비슷한
무지방 또는 저지방 모짜렐라 치즈
1 스틱당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.98g | 단백질: 8.88g
다른 크기: 1 컵 - 168kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 168kcal , 1 개 - 7kcal ,
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영양 정보
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비슷한
저지방 우유
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 2.37g | 탄수화물: 12.18g | 단백질: 8.22g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 1 팩 - 102kcal , 100 g - 42kcal ,
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영양 정보
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비슷한
무지방 바닐라, 레몬 또는 커피맛 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 17.50g | 단백질: 5.12g
다른 크기: 1 230g 통 - 207kcal , 1 컵 - 223kcal , 1 인분 - 207kcal ,
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영양 정보
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비슷한
기름에 튀긴 저지방 팝콘
1 컵당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.72g | 탄수화물: 5.49g | 단백질: 0.96g
다른 크기: 1 봉지 - 327kcal , 1 온스, 튀기지 않음 - 106kcal , 100 g - 425kcal ,
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비슷한
무지방 냉동 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 103kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 21.91g | 단백질: 3.75g
다른 크기: 1 컵 - 164kcal , 1 작은 스쿱/딥 - 55kcal , 1 중간크기 스쿱/딥 - 82kcal ,
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