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닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)
100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g ,
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돼지고기 앞다리살
100 g 당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 5.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.62g ,
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돼지고기 등갈비
100 g 당 - 칼로리: 282kcal | 지방: 23.58g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 16.12g ,
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다진 돼지고기
100 g 당 - 칼로리: 263kcal | 지방: 21.19g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 16.88g ,
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이탈리안 돼지고기 소시지
100 g 당 - 칼로리: 346kcal | 지방: 31.33g | 탄수화물: 0.65g | 단백질: 14.25g
다른 크기: 1 줄, 450g 당 4개 - 391kcal , 1 줄, 450g 당 5개 - 315kcal ,
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돼지고기 허릿살 (안심, 살코기)
100 g 당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 3.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.99g ,
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비슷한
돼지고기 허리 (안심)
100 g 당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 5.41g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.54g ,
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다진 돼지고기 (요리)
100 g 당 - 칼로리: 297kcal | 지방: 20.77g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.69g ,
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돼지고기 허리살 (고기전체, 살코기만)
100 g 당 - 칼로리: 143kcal | 지방: 5.66g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 21.43g ,
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비슷한
베이크드 빈스와 돼지고기(통조림)
100 g 당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.55g | 탄수화물: 19.98g | 단백질: 5.19g ,
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