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짜지않은 치즈 고칼슘&비타민
(동원)
1인분 (18g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 5.00g | 탄수화물: 0.50g | 단백질: 3.00g
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1인분 (80g)당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 30.00g | 단백질: 6.00g
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1인분 (70g)당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 8.00g
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1장 (18g)당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 3.00g
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1매 (18g)당 - 칼로리: 55kcal | 지방: 4.70g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 3.00g
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백색칠면조 (얇게 썰어 구워먹는)
100 g 당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 3.0g | 탄수화물: 7.7g | 단백질: 13.5g ,
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1인분 (80g)당 - 칼로리: 155kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 5.00g
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100g당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 17.00g
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카망베르 치즈
1 웨지 조각당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 9.22g | 탄수화물: 0.17g | 단백질: 7.52g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 51kcal , 100 g - 300kcal ,
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