고기없이 치즈넣은 퀘사디아(속재료넣어 튀긴 토르티야) 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 306kcal | 지방: 17.14g | 탄수화물: 20.14g | 단백질: 17.15g
다른 크기: 1 인분 - 563kcal , 1 컵 - 291kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

토르티야

1 개 중형당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 2.01g | 탄수화물: 18.24g | 단백질: 2.66g
다른 크기: 1 개 대형 - 148kcal , 1 인분 - 101kcal , 1 표면인치 - 2kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)

100 g 당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 9.25g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.85g
다른 크기: 1/2 쪽, 뼈 제외함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 150kcal , 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 249kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)

100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)

100 g 당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 10.88g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.94g
다른 크기: 1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal , 1 쪽 - 65kcal , 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 109kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

차요테 (과일, 소금간, 물기없이, 삶기, 조리)

100 g 당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.48g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 0.62g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭고기 가슴살 (직화구이 또는 튀김, 볶음, 요리)

100 g 당 - 칼로리: 187kcal | 지방: 4.71g | 탄수화물: 0.51g | 단백질: 33.44g , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭날개부위와 껍질 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)

1 날개조각, 뼈제거함당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 6.62g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 9.13g
다른 크기: 1 쪽 - 61kcal , 100 g - 290kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

감자튀김 (큼지막하게 잘림, 기름에 튀김, 냉동)

10 스트립당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 3.76g | 탄수화물: 15.59g | 단백질: 1.57g
다른 크기: 1 봉지 - 390kcal , 100 g - 153kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

고기없는 소시지

1 줄당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 4.54g | 탄수화물: 2.46g | 단백질: 4.63g
다른 크기: 1 개 - 98kcal , 1 조각 - 72kcal , 100 g - 257kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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