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시래기밥
1 인분당 - 칼로리: 197kcal | 지방: 1.99g | 탄수화물: 40.03g | 단백질: 6.50g
다른 크기: 1 그릇 - 197kcal , 100 g - 94kcal ,
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영양 정보
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시래기밥&매콤오징어볶음
(탄단지)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 299kcal | 지방: 9.40g | 탄수화물: 39.04g | 단백질: 14.62g
영양 정보
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시래기
100 g 당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.75g | 탄수화물: 5.71g | 단백질: 1.66g
다른 크기: 1 소접시 - 29kcal , 1 인분 - 14kcal ,
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영양 정보
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시래기밥과 돼지고기찜
(다노샵)
1인분 (210g)당 - 칼로리: 370kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 13.00g
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시래기밥&두부스테이크
(올찬)
1회 (220g)당 - 칼로리: 320kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 55.00g | 단백질: 17.00g
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시래기밥&소시지
(다신밥상)
1인분 (200g)당 - 칼로리: 324kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 15.00g
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닭가슴살 시래기 만두
(수비드림)
1인분 (350g)당 - 칼로리: 465kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 37.00g
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시래기 감자탕
(비비고)
1인분 (460g)당 - 칼로리: 260kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 30.00g
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취나물밥 시래기 강된장
(브랜드닭)
1인분 (220g)당 - 칼로리: 360kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 58.00g | 단백질: 13.00g
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양구펀치볼 시래기밥
(원테이블)
1인분 (237g)당 - 칼로리: 465kcal | 지방: 13.00g | 탄수화물: 77.00g | 단백질: 10.00g
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