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치킨 텐더 콥 샐러드
(파리바게트)
1인분 (167g)당 - 칼로리: 290kcal | 지방: 18.00g | 탄수화물: 17.00g | 단백질: 15.00g
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1인분 (100g)당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 12.00g | 탄수화물: 20.00g | 단백질: 15.00g
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1인분 (30g)당 - 칼로리: 125kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 2.00g
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1인분 (30g)당 - 칼로리: 121kcal | 지방: 1.80g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 2.00g
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(도미노 (Domino's))
1조각 (138g)당 - 칼로리: 303kcal | 지방: 4.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 14.00g
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1인분 (34g)당 - 칼로리: 120kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 19.00g | 단백질: 12.00g
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1인분 (30g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 0.40g | 탄수화물: 27.00g | 단백질: 2.00g
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하루 꽉찬 시리얼
(웰츄럴)
1개 (35g)당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 2.00g
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