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튀긴 폴렌타
1 스트립 또는 슬라이스당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 0.35g | 탄수화물: 16.24g | 단백질: 1.77g
다른 크기:
1 인분 - 77kcal
, 100 g
- 150kcal
, 1 컵 - 360kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기
100 g
당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 13.49g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.07g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 17kcal
, 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 67kcal
, 1 중간크기 조각 - 147kcal
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영양 정보 - 비슷한
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다진 닭고기
100 g
당 - 칼로리: 237kcal | 지방: 13.49g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.07g
다른 크기:
1 컵, 요리된 - 301kcal
, 1 큐빅인치, 요리한 - 38kcal
, 1 중간크기 패티 - 142kcal
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영양 정보 - 비슷한
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굽거나 반죽씌워 튀긴 닭고기 허벅지부위 껍질포함 (껍질/반죽 먹음)
1 쪽 작은것당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 12.58g | 탄수화물: 7.49g | 단백질: 16.03g
다른 크기:
1 조각 중간크기 - 239kcal
, 1 컵, 깍둑썰은 - 375kcal
, 1 조각 대형 - 325kcal
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영양 정보 - 비슷한
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훈제 칠면조 드럼스틱 (껍질먹음)
100 g
당 - 칼로리: 208kcal | 지방: 9.8g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 27.9g
다른 크기:
1 조각 대형 - 589kcal
, 1 컵, 깍둑썰은 - 281kcal
, 1 조각 중간크기 - 424kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살
100 g
당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 7.72g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.55g
다른 크기:
1/2 쪽 작은것 - 164kcal
, 1/2 쪽 중간크기 - 191kcal
, 1 인분 - 191kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 허벅지부위
100 g
당 - 칼로리: 245kcal | 지방: 15.36g | 탄수화물: 0g | 단백질: 24.85g
다른 크기:
1 조각 작은것 - 135kcal
, 1 조각 중형 - 152kcal
, 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 331kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 부리토
1 개 작은것당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 8.31g | 탄수화물: 24.34g | 단백질: 23.49g
다른 크기:
1 인분 - 455kcal
, 1 개 대형 - 886kcal
, 1 개 중간크기 - 455kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 국수
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.39g | 탄수화물: 7.40g | 단백질: 3.18g
다른 크기:
1 캔 - 158kcal
, 1 인분 - 65kcal
, 100 g
- 27kcal
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영양 정보 - 비슷한
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껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)
100 g
당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 25.00g
다른 크기:
1 컵, 깍둑썰은 - 316kcal
, 1/2 쪽 작은것 - 215kcal
, 1/2 쪽 중간크기 - 253kcal
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영양 정보 - 비슷한
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