포켓라이스 김치 곤약 볶음밥 & 네모 떡갈비 칼로리와 영양 정보

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1000중 81에서 90

1인분 (100g)당 - 칼로리: 255kcal | 지방: 15.00g | 탄수화물: 16.00g | 단백질: 14.00g 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 11.60g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 17.64g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 279kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 23kcal , 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 55kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

참치 구이

100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기: 1 쪽 - 228kcal , 1 인분 - 130kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

통조림 참치

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

양갈비 (살코기와 지방 먹음)

1 쪽 작은것당 - 칼로리: 226kcal | 지방: 17.55g | 탄수화물: 0g | 단백질: 15.86g
다른 크기: 1 쪽 중형 - 342kcal , 1 개 대형 - 455kcal , 1 인분 - 342kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

최고급 갈비

100 g 당 - 칼로리: 266kcal | 지방: 17.32g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.91g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 56kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 112kcal , 1 얇은 슬라이스 - 168kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

돼지 갈비

100 g 당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 14.57g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.91g
다른 크기: 1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은 - 118kcal , 1 컵, 요리된, 깍둑썰이된 - 335kcal , 1 쪽 중형 - 217kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

기름에 담김 참치(통조림)

100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.21g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.13g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 289kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 317kcal , 1 인분 - 168kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

민물보관 참치 (통조림)

100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 캔 (185 g), 수분제외 - 194kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 179kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

닭갈비 곤약 볶음밥&콘치즈 (미스터네이처)

1인분 (210g)당 - 칼로리: 380kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 56.00g | 단백질: 14.00g 영양 정보 - 비슷한

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