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쇠고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 7.77g | 탄수화물: 10.97g | 단백질: 7.82g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 100 g - 189kcal ,
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영양 정보
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쇠고기 카레
100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 12.96g | 탄수화물: 5.80g | 단백질: 11.69g
다른 크기: 1 인분 - 326kcal , 1 컵 - 434kcal ,
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영양 정보
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비슷한
마카로니 또는 파스타 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 10.63g | 탄수화물: 22.98g | 단백질: 3.76g
다른 크기: 1 컵 - 358kcal , 1 인분 - 269kcal ,
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영양 정보
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비슷한
소고기와 돼지고기 미트볼
100 g당 - 칼로리: 178kcal | 지방: 10.19g | 탄수화물: 7.15g | 단백질: 13.61g
다른 크기: 1 개 - 12kcal , 1 1인분 - 25kcal , 1 1인분 - 50kcal ,
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비슷한
쇠고기 가슴살 (살코기만 먹음)
100 g 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 11.53g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.63g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 48kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 97kcal , 1 얇은 슬라이스 - 145kcal ,
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비슷한
쇠고기 또는 육류 그레이비
100 g 당 - 칼로리: 53kcal | 지방: 2.36g | 탄수화물: 4.81g | 단백질: 3.75g
다른 크기: 1 인분 - 15kcal , 1 컵 - 123kcal , 1 테이블스푼 - 8kcal ,
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비슷한
쇠고기, 치즈와 상추넣은 소프트 타코
1 개당 - 칼로리: 257kcal | 지방: 11.65g | 탄수화물: 23.57g | 단백질: 13.47g
다른 크기: 1 인분 - 257kcal , 100 g - 279kcal ,
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비슷한
파스타 또는 카로니 샐러드와 기름과 식초류의 드레싱
1 컵당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 10.09g | 탄수화물: 34.25g | 단백질: 5.82g
다른 크기: 1 인분 - 188kcal , 100 g - 141kcal ,
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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비슷한
크림 파스타
100 g 당 - 칼로리: 275kcal | 지방: 12.87g | 탄수화물: 30.25g | 단백질: 9.40g ,
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