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녹색 깍지완두콩 (덩어리와 액체, 통조림)
1/2 컵당 - 칼로리: 18kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 0.96g
다른 크기:
1 캔 - 66kcal
, 1 파운드 - 68kcal
, 100 g
- 15kcal
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영양 정보 - 비슷한
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마카로니 또는 치즈 앙트레 (통조림)
1 인분당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 28.11g | 단백질: 8.25g
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영양 정보 - 비슷한
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달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동)
100 g
당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 0.77g | 탄수화물: 20.8g | 단백질: 3.02g
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영양 정보 - 비슷한
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강낭콩 (소금없이, 요리, 조림)
100 g
당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 0.5g | 탄수화물: 22.8g | 단백질: 8.67g
다른 크기:
1 컵 - 225kcal
, 1 테이블스푼 - 14kcal
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영양 정보 - 비슷한
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복숭아 (고체와 액체, 라이트 시럽 팩, 통조림)
1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 136kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 36.52g | 단백질: 1.13g
다른 크기:
1 반쪽조각, 액체 - 53kcal
, 100 g
- 54kcal
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영양 정보 - 비슷한
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노란 단옥수수(덩어리채, 소금간 없이, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 93kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 22.33g | 단백질: 3.11g
다른 크기:
1 개 - 59kcal
, 1/2 컵, 알맹이 - 76kcal
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영양 정보 - 비슷한
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혼합 야채 (옥수수, 리마 콩, 완두콩, 녹색 콩, 당근) (소금제외, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 7.31g | 단백질: 1.4g
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영양 정보 - 비슷한
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열대 과일 샐러드 (파인애플 파파야 바나나와 구아바, 고체와 액체, 헤비시럽, 통조림)
1 컵당 - 칼로리: 221kcal | 지방: 0.26g | 탄수화물: 57.47g | 단백질: 1.05g
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영양 정보 - 비슷한
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매운 계란 요리
1 인분당 - 칼로리: 62kcal | 지방: 5.03g | 탄수화물: 0.42g | 단백질: 3.59g
다른 크기:
1/2 중간크기 인분 - 56kcal
, 1/2 개 특대형 - 70kcal
, 1/2 달걀 - 62kcal
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영양 정보 - 비슷한
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삶은 계란
1 개 대형당 - 칼로리: 77kcal | 지방: 5.28g | 탄수화물: 0.56g | 단백질: 6.26g
다른 크기:
1 개 중간크기 - 68kcal
, 1 개 특대형 - 89kcal
, 1 개 작은것 - 57kcal
, 더보기
영양 정보 - 비슷한
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