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1000중 81에서 90
스위스 치즈 (저지방, 저온 살균)
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 238kcal | 지방: 7.14g | 탄수화물: 6.02g | 단백질: 35.70g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 192kcal , 1 큐빅 인치 - 31kcal , 1 슬라이스 - 36kcal ,
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영양 정보
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비슷한
통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 1.06g | 탄수화물: 12.32g | 단백질: 2.39g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 51kcal , 1 슬라이스 대형 또는 두꺼운 슬라이스 - 76kcal , 1 인분 - 68kcal ,
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영양 정보
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비슷한
곡물빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.98g | 탄수화물: 12.10g | 단백질: 2.62g
다른 크기: 1 대형 슬라이스 - 79kcal , 1 얇은 슬라이스 - 57kcal , 100 g - 272kcal ,
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영양 정보
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비슷한
크럼펫 토스트
1 조각 중간크기당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 2.54g | 탄수화물: 13.05g | 단백질: 3.29g
다른 크기: 1 쪽 작은것 - 39kcal , 1 개 대형 - 127kcal , 1 인분 - 89kcal ,
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영양 정보
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비슷한
텍사스 토스트
1 중간크기 슬라이스당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 3.32g | 탄수화물: 11.86g | 단백질: 2.02g
다른 크기: 1 작은 슬라이스 - 50kcal , 1 대형 슬라이스 - 122kcal , 1 인분 - 86kcal ,
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영양 정보
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비슷한
호밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 0.86g | 탄수화물: 12.74g | 단백질: 2.26g
다른 크기: 1 인분 - 68kcal , 1 대형 슬라이스 - 82kcal , 1 얇은 슬라이스 - 51kcal ,
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영양 정보
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비슷한
100% 통밀빵 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 69kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 12.92g | 단백질: 2.72g
다른 크기: 1 대형 슬라이스 - 80kcal , 1 얇은 슬라이스 - 58kcal , 1 인분 - 69kcal ,
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영양 정보
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비슷한
일반 프렌치 토스트
1 쪽당 - 칼로리: 159kcal | 지방: 6.13g | 탄수화물: 20.02g | 단백질: 5.58g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 144kcal , 1 인분 - 159kcal , 100 g - 244kcal ,
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영양 정보
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비슷한
햄치즈
(이삭토스트)
1개 (212g)당 - 칼로리: 552kcal | 지방: 32.00g | 탄수화물: 48.00g | 단백질: 18.00g
영양 정보
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토스트
(미주라)
1조각 (9g)당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 1.10g
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