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1000중 81에서 90
대추
1 알당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.03g | 탄수화물: 6.23g | 단백질: 0.20g
다른 크기: 1 인분 - 127kcal , 100 g - 282kcal ,
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영양 정보
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비슷한
배추
100 g 당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 2.18g | 단백질: 1.5g
다른 크기: 1 포기 - 109kcal , 1 컵 - 9kcal , 1 장 - 2kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇼추
100 ml당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 0g | 탄수화물: 0g | 단백질: 0g
다른 크기: 100 g - 146kcal , 1 컵 - 259kcal ,
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영양 정보
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비슷한
살짝 삶은 계란
1 개 중형당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 4.65g | 탄수화물: 0.49g | 단백질: 5.51g
다른 크기: 1 개 대형 - 77kcal , 1 개 작은것 - 57kcal , 1 인분 - 77kcal ,
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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영양 정보
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비슷한
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
100 g 당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 3.78g | 단백질: 1.39g
다른 크기: 1 장, 로메인 - 2kcal , 1 장, 꽃상추 - 2kcal , 1 컵, 혼합 녹색야채 - 8kcal ,
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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영양 정보
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비슷한
부추 잡채 넣은 도톰네모
(삼진어묵)
100g당 - 칼로리: 161kcal | 지방: 2.30g | 탄수화물: 25.00g | 단백질: 10.00g
영양 정보
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비슷한
담백한 갈릭 닭가슴살
(오프라이스)
100g당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 25.00g
영양 정보
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비슷한
담백한 블랙페퍼 닭가슴살
(오프라이스)
100g당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 4.00g | 단백질: 25.00g
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