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1000중 71에서 80
콜라 또는 페퍼소다 (카페인과 와아스파르테임 포함)
1 캔 355 ml당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.53g | 단백질: 0.43g
다른 크기: 1 병 475 ml - 5kcal , 100 g - 1kcal , 100 ml - 1kcal ,
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콜라비
100 g 당 - 칼로리: 27kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 6.2g | 단백질: 1.7g ,
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콜라 소다 (카페인함유)
100 ml 당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 9.92g | 단백질: 0.07g
다른 크기: 1 캔 355 ml - 136kcal , 1 병 475 ml - 182kcal , 1 355 ml 어린이 컵 사이즈 잔 - 95kcal ,
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닭고기 가슴살 (구이 또는 튀김)
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 1.24g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 23.09g ,
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칠면조 가슴살 (튀김구이, 조리, 구이)
100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 0.74g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 30.06g ,
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닭가슴살
100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.23g | 탄수화물: 0g | 단백질: 22.98g ,
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고구마&닭가슴살 샐러드
1 인분당 - 칼로리: 357kcal | 지방: 23.56g | 탄수화물: 18.30g | 단백질: 17.68g
다른 크기: 1 컵 - 357kcal , 100 g - 162kcal ,
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쇠고기 스테이크
100 g 당 - 칼로리: 252kcal | 지방: 15.01g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.29g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음, 요리됨 - 71kcal , 1 인분 - 214kcal ,
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얇게 썬 쇠고기 스테이크 샌드위치용
1 쪽당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 10.53g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 8.38g
다른 크기: 1 컵 - 334kcal , 1 온스, 날것 - 66kcal , 1 인분 - 265kcal ,
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닭가슴살 샐러드
1 회당 - 칼로리: 201kcal | 지방: 16.36g | 탄수화물: 2.13g | 단백질: 11.11g ,
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