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2002중 71에서 80
구워 말린 해바라기 씨 (소금추가)
100 g
당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 49.8g | 탄수화물: 24.07g | 단백질: 19.33g
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영양 정보 - 비슷한
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감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은)
100 g
당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.01g | 단백질: 1.71g
다른 크기:
1 개 대형 - 258kcal
, 1 개 중간크기 - 144kcal
, 1 개 작은것 - 108kcal
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영양 정보 - 비슷한
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구운 프랑스 또는 비엔나빵 (발효빵반죽 포함)
1 슬라이스, 중간크기당 - 칼로리: 176kcal | 지방: 1.95g | 탄수화물: 33.28g | 단백질: 5.66g
다른 크기:
1 슬라이스, 작은 - 86kcal
, 1 슬라이스, 큰 - 262kcal
, 100 g
- 298kcal
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영양 정보 - 비슷한
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대두 (숙성된 종자, 소금간, 조리, 삶음)
100 g
당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 8.97g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 16.64g
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영양 정보 - 비슷한
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흰 단옥수수 (껍질과 꼭지단 상태, 소금간, 냉동, 탈진, 조리, 삶음)
1 개당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.47g | 탄수화물: 14.07g | 단백질: 1.96g
다른 크기:
1/2 컵, 알맹이 - 77kcal
, 1 파운드 - 426kcal
, 100 g
- 94kcal
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영양 정보 - 비슷한
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대서양과 태평양산 넙치 (생선)(조리, 건열)
100 g
당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 2.94g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 26.69g
다른 크기:
1/2 마리 - 223kcal
, 1 파운드 - 635kcal
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영양 정보 - 비슷한
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베이컨
1 얇은 슬라이스당 - 칼로리: 27kcal | 지방: 2.09g | 탄수화물: 0.07g | 단백질: 1.85g
다른 크기:
1 중간크기 슬라이스 - 43kcal
, 1 얇은 슬라이스 - 65kcal
, 1 인분 - 87kcal
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영양 정보 - 비슷한
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배추 (복-쵸이, 팍-초이)
100 g
당 - 칼로리: 13kcal | 지방: 0.2g | 탄수화물: 2.18g | 단백질: 1.5g
다른 크기:
1 컵, 잘게조각냄 - 9kcal
, 1 포기 - 109kcal
, 1 장 - 2kcal
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영양 정보 - 비슷한
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달걀 베이글
1 개 중간크기당 - 칼로리: 292kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 55.65g | 단백질: 11.13g
다른 크기:
1 개 미니 - 72kcal
, 1 개 작은것 - 192kcal
, 1 개 대형 - 364kcal
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영양 정보 - 비슷한
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귀리
100 g
당 - 칼로리: 389kcal | 지방: 6.9g | 탄수화물: 66.27g | 단백질: 16.89g
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영양 정보 - 비슷한
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