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1000중 61에서 70
참치 구이
100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 3.96g | 탄수화물: 0.41g | 단백질: 27.30g
다른 크기: 1 쪽 - 228kcal , 1 인분 - 130kcal ,
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영양 정보
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통조림 참치
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 171kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 186kcal ,
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양반 진국 사골곰탕
(동원)
1인분 (500g)당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 5.00g
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양반 한우사골 설렁탕
(동원)
1인분 (460g)당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 3.00g | 단백질: 18.00g
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양반 수라 도가니설렁탕
(동원)
1인분 (460g)당 - 칼로리: 185kcal | 지방: 8.00g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 19.00g
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비슷한
수라 양반 완도전복미역국
(동원)
1인분 (460g)당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 12.00g | 단백질: 3.00g
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양반 고소한 볶음김치
(동원)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 1.00g
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비슷한
기름에 담김 참치(통조림)
100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 8.21g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 29.13g
다른 크기: 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 289kcal , 1 캔 (185 g), 수분제외 - 317kcal , 1 인분 - 168kcal ,
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비슷한
민물보관 참치 (통조림)
100 g 당 - 칼로리: 116kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.51g
다른 크기: 1 캔 (185 g), 수분제외 - 194kcal , 1 인분 - 99kcal , 1 컵, 통채 또는 덩어리, 수분제거함 - 179kcal ,
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비슷한
참치 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 11.02g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 14.27g
다른 크기: 1 인분 - 287kcal , 1 컵 - 383kcal ,
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양반 참치 부대찌개
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