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달걀과 참치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 408kcal | 지방: 26.89g | 탄수화물: 13.02g | 단백질: 28.52g
다른 크기: 1 인분 - 306kcal , 100 g - 196kcal ,
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영양 정보
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살코기 마일드 참치 (200g)
(오뚜기)
1회 (200g)당 - 칼로리: 280kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 38.00g
영양 정보
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살코기 마일드 참치 원조
(오뚜기)
1캔 (150g)당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 11.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 29.00g
영양 정보
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살코기 마일드 참치 원조
(오뚜기)
100g당 - 칼로리: 140kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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비슷한
사조 안심따개 살코기 참치
(사조)
1인분 (85g)당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 16.00g
영양 정보
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비슷한
참치회
1 개당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 6.63g
다른 크기: 1 인분 - 121kcal , 100 g - 108kcal ,
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비슷한
참외
1 컵, 깍둑썰은당 - 칼로리: 48kcal | 지방: 0.27g | 탄수화물: 11.57g | 단백질: 1.19g
다른 크기: 1 작은 웨지 - 17kcal , 1 중간크기 웨지 - 21kcal , 1 큰 반달 조각 - 32kcal ,
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참치전
100 g 당 - 칼로리: 168kcal | 지방: 8.11g | 탄수화물: 8.52g | 단백질: 14.32g
다른 크기: 1 소접시 - 177kcal , 1 인분 - 337kcal ,
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영양 정보
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비슷한
넙치 반죽튀김
100 g 당 - 칼로리: 205kcal | 지방: 11.60g | 탄수화물: 6.71g | 단백질: 17.64g
다른 크기: 1 컵, 잘게 조각낸 - 279kcal , 1 큐빅인치, 뼈 포함 - 23kcal , 1 온스, 뼈없음 (조리됨) - 55kcal ,
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영양 정보
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비슷한
콘드비프 (살코기만 먹음)
1 인분당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 12.69g | 탄수화물: 0.00g | 단백질: 23.04g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 52kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 105kcal , 1 얇은 슬라이스 - 158kcal ,
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