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만다린 오렌지 (통조림 또는 냉동)
100 g
당 - 칼로리: 61kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 16.19g | 단백질: 0.45g
다른 크기:
1 인분 - 77kcal
, 1 컵 - 154kcal
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영양 정보 - 비슷한
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생과즙 오렌지 주스
1 컵당 - 칼로리: 112kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 25.79g | 단백질: 1.74g
다른 크기:
1 주스, 오랜지 1개 - 39kcal
, 1 인분 - 84kcal
, 100 g
- 45kcal
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영양 정보 - 비슷한
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구운감자과 베이컨과 치즈 (껍질 먹음)
1 중간크기 인분당 - 칼로리: 322kcal | 지방: 13.72g | 탄수화물: 38.92g | 단백질: 11.86g
다른 크기:
1 대형 인분 - 557kcal
, 1 개 작은것 - 257kcal
, 1 인분 - 322kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭 날개 (껍질 먹지 않음)
1 조각 작은것당 - 칼로리: 34kcal | 지방: 1.37g | 탄수화물: 0g | 단백질: 5.14g
다른 크기:
1 조각 중간크기 - 40kcal
, 1 조각 대형 - 52kcal
, 1 온스, 뼈있음, 요리한, 껍질없음 - 24kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 드럼스틱 (껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 5.61g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.05g
다른 크기:
1 조각 작은것 - 55kcal
, 1 쪽 중간크기 - 72kcal
, 1 조각 대형 - 94kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 (껍질 먹지 않음)
100 g
당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기:
1 얇은 슬라이스 - 13kcal
, 1 온스, 뼈없음, 요리됨, 껍질없음 - 53kcal
, 1 중간크기 조각 - 98kcal
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영양 정보 - 비슷한
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구운감자과 사워크림 (껍질 먹음)
1 중간크기 인분당 - 칼로리: 316kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 39.11g | 단백질: 6.14g
다른 크기:
1 인분 - 316kcal
, 1 대형 인분 - 547kcal
, 1 개 작은것 - 252kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
100 g
당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g
다른 크기:
1/2 쪽 중간크기 - 141kcal
, 1/2 쪽 작은것 - 123kcal
, 1/2 쪽 대형 - 161kcal
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영양 정보 - 비슷한
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영계 (껍질 먹지않음)
1 마리당 - 칼로리: 331kcal | 지방: 9.59g | 탄수화물: 0g | 단백질: 57.77g
다른 크기:
1 온스, 뼈있음, 요리한, 껍질없음 - 25kcal
, 1 인분 - 166kcal
, 100 g
- 133kcal
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영양 정보 - 비슷한
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냉동 오렌지 주스(액상)
100 g
당 - 칼로리: 45kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 10.90g | 단백질: 0.68g
다른 크기:
1 컵 - 112kcal
, 1 인분 - 84kcal
, 100 ml
- 47kcal
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영양 정보 - 비슷한
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