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익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵 - 64kcal , 1 컵, 꽃봉우리 - 34kcal , 1 인분 - 32kcal ,
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영양 정보
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비슷한
양배추
(참선진녹즙)
100ml당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 0.00g
영양 정보
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비슷한
익힌 브로콜리(생야채, 요리시 지방 추가되지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 35kcal | 지방: 0.41g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 2.37g
다른 크기: 1 컵, 생것, 줄기 - 55kcal , 1 인분 - 27kcal , 1 봉우리 - 4kcal ,
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영양 정보
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비슷한
양배추찜
100 g 당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.12g | 탄수화물: 5.58g | 단백질: 1.44g
다른 크기: 1 소접시 - 17kcal , 1 인분 - 17kcal ,
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영양 정보
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비슷한
양배추즙
1 컵당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.21g | 탄수화물: 9.92g | 단백질: 2.56g
다른 크기: 1 인분 - 21kcal , 100 g - 18kcal , 100 ml - 19kcal ,
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영양 정보
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비슷한
양상추
100 g 당 - 칼로리: 11kcal | 지방: 0.11g | 탄수화물: 2.28g | 단백질: 0.89g
다른 크기: 1 장 - 0kcal , 1 컵 - 2kcal , 1 인분 - 6kcal ,
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영양 정보
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비슷한
아루굴라 양상추
100 g 당 - 칼로리: 25kcal | 지방: 0.66g | 탄수화물: 3.65g | 단백질: 2.58g
다른 크기: 1 컵 - 5kcal , 1 장 - 0kcal ,
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비슷한
양상추 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.66g | 탄수화물: 8.84g | 단백질: 1.45g
다른 크기: 1 컵 - 89kcal , 1 인분 - 46kcal ,
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영양 정보
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비슷한
감자와 야채들어간 토마토소스 비프스튜 (당근, 브로컬리 와/또는 녹색잎채소 첨부)
1 컵당 - 칼로리: 222kcal | 지방: 9.73g | 탄수화물: 19.53g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 캔 - 598kcal , 1 인분 - 222kcal , 100 g - 88kcal ,
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비슷한
브로콜리 양배추즙
(오아시스)
1인분 (110ml)당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.00g | 탄수화물: 0.70g | 단백질: 0.30g
영양 정보
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