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소보로
1 개당 - 칼로리: 210kcal | 지방: 5.86g | 탄수화물: 33.44g | 단백질: 5.21g
다른 크기: 1 인분 - 210kcal , 100 g - 323kcal ,
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무지개 송어 (양식)
100 g 당 - 칼로리: 138kcal | 지방: 5.4g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.87g
다른 크기: 1 마리 - 109kcal , 1 파운드 - 626kcal ,
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팬케익 (건식 혼합)
1 장당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 0.95g | 탄수화물: 13.95g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 장 - 149kcal , 100 g - 194kcal ,
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쌀빵
100 g 당 - 칼로리: 243kcal | 지방: 4.6g | 탄수화물: 43.5g | 단백질: 8.9g
다른 크기: 1 조각 - 61kcal , 1 인분 - 61kcal ,
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이탈레안 빵
100 g 당 - 칼로리: 271kcal | 지방: 3.5g | 탄수화물: 50.0g | 단백질: 8.8g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 81kcal , 1 슬라이스, 중간크기 - 54kcal , 1 슬라이스, 작은 - 27kcal ,
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빵 부스러기 (양념된)
1 컵당 - 칼로리: 460kcal | 지방: 6.58g | 탄수화물: 82.19g | 단백질: 16.96g ,
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야생 쌀 (요리됨)
100 g 당 - 칼로리: 101kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 21.34g | 단백질: 3.99g
다른 크기: 1 컵 - 166kcal , 1 파운드 - 458kcal ,
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식빵
1 조각당 - 칼로리: 66kcal | 지방: 0.82g | 탄수화물: 12.65g | 단백질: 1.91g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 80kcal , 100 g - 266kcal ,
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식빵 토스트
1 조각당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 0.88g | 탄수화물: 11.97g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 슬라이스, 큰 - 79kcal , 100 g - 293kcal ,
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비슷한
빵고물 (건식 혼합, 상업용)
1/2 컵당 - 칼로리: 178kcal | 지방: 8.6g | 탄수화물: 21.7g | 단백질: 3.2g ,
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