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닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)
100 g
당 - 칼로리: 172kcal | 지방: 9.25g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 20.85g
다른 크기:
1/2 쪽, 뼈 제외함 (450 g 레디투 쿡 닭고기) - 150kcal
, 1/2 쪽, 뼈 제외함 - 249kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 허벅지부위 (직화구이 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 209kcal | 지방: 10.88g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.94g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 293kcal
, 1 쪽 - 65kcal
, 1 다릿살, 뼈와 껍질제거함 - 109kcal
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영양 정보 - 비슷한
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배 (고체와 액체, 라이트시럽 팩, 통조림)
1 반쪽조각, 액체당 - 칼로리: 43kcal | 지방: 0.02g | 탄수화물: 11.53g | 단백질: 0.14g
다른 크기:
1 컵, 이등분한 - 143kcal
, 100 g
- 57kcal
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영양 정보 - 비슷한
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소우에크럿 /독일식 김치(내용물과 액체, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 19kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 4.28g | 단백질: 0.91g
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영양 정보 - 비슷한
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복숭아 (고체와 액체, 팩, 통조림)
1 컵, 이등분 또는 슬라이스당 - 칼로리: 59kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 14.91g | 단백질: 1.07g
다른 크기:
1 반쪽조각, 액체 - 24kcal
, 100 g
- 24kcal
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영양 정보 - 비슷한
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파인애플 (고체와 액체, 팩, 통조림)
1 컵, 짓눌린, 슬라이스, 또는 덩어리당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 20.42g | 단백질: 1.06g
다른 크기:
1 슬라이스 또는 조각 - 15kcal
, 100 g
- 32kcal
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영양 정보 - 비슷한
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절인 사탕무 (내용물과 액체, 통조림)
100 g
당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 16.28g | 단백질: 0.8g
다른 크기:
1 컵, 슬라이스 - 148kcal
, 1 파운드 - 295kcal
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영양 정보 - 비슷한
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쇠고기 그레이비 (통조림)
1 컵당 - 칼로리: 123kcal | 지방: 5.50g | 탄수화물: 11.21g | 단백질: 8.74g
다른 크기:
1 캔 - 154kcal
, 100 g
- 53kcal
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영양 정보 - 비슷한
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닭고기 (오븐구이, 구이, 조리)
100 g
당 - 칼로리: 167kcal | 지방: 6.63g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.01g
다른 크기:
1 컵, 다져지거나 또는 깍둑썰이된 - 234kcal
, 1 쪽 - 286kcal
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영양 정보 - 비슷한
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