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계란 오믈렛 또는 스크램블드에그와 야채
1 인분당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 7.34g | 탄수화물: 2.38g | 단백질: 7.22g
다른 크기: 1 중간크기 인분 - 98kcal , 1 인분 - 106kcal , 1 달걀 - 106kcal ,
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영양 정보
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비슷한
얇은 크러스트 야채 고기피자
1 조각당 - 칼로리: 239kcal | 지방: 11.87g | 탄수화물: 22.80g | 단백질: 10.26g
다른 크기: 1 판 - 1071kcal , 1 인분 - 478kcal , 1 판 미니어처 사이즈 - 329kcal ,
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영양 정보
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비슷한
고기없는 미트큐브
(미쉐프)
1회 (90g)당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 14.00g | 탄수화물: 13.00g | 단백질: 14.00g
영양 정보
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비슷한
고기없는 두부버거와 치즈
100 g 당 - 칼로리: 215kcal | 지방: 6.93g | 탄수화물: 24.57g | 단백질: 13.70g
다른 크기: 1 개 - 301kcal , 1 인분 - 301kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
채식 주의자 야채 수프 (물로 끓임)
100 g 당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 4.97g | 단백질: 0.88g
다른 크기: 1 컵 - 72kcal , 1 인분 - 72kcal ,
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영양 정보
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비슷한
수제스타일 고기와 야채 스파게티 소스
100 g 당 - 칼로리: 110kcal | 지방: 6.38g | 탄수화물: 5.64g | 단백질: 8.20g
다른 크기: 1 컵 - 274kcal , 1 인분 - 68kcal ,
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영양 정보
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비슷한
스파게티에 토마토 소스와 야채 곁들임
1 컵당 - 칼로리: 250kcal | 지방: 3.92g | 탄수화물: 45.83g | 단백질: 8.83g
다른 크기: 1 인분 - 250kcal , 100 g - 101kcal ,
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영양 정보
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비슷한
콩, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 고기없는 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 16.42g | 단백질: 5.29g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 1 컵 - 200kcal , 1 인분 - 290kcal ,
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영양 정보
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비슷한
간장소스된 닭고기 또는 칠면조와 야채 (당근, 브콜리와/또는 녹색잎야채, 혼합, 감자 제외)
100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 5.30g | 탄수화물: 5.73g | 단백질: 9.79g
다른 크기: 1 인분 - 180kcal , 1 컵 - 180kcal ,
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비슷한
닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토 및 / 또는 당근, 기타 야채)
100 g 당 - 칼로리: 64kcal | 지방: 1.25g | 탄수화물: 2.37g | 단백질: 10.54g
다른 크기: 1 컵 - 58kcal , 1 인분 - 58kcal , 1 패스트푸드 주문 - 161kcal ,
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관련검색어:
고기없는 라자냐와 야채
샐러드
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