햇반 매일 찰 잡곡밥 칼로리와 영양 정보

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찰밥

100 g 당 - 칼로리: 153kcal | 지방: 0.70g | 탄수화물: 32.75g | 단백질: 3.09g
다른 크기: 1 공기 - 321kcal , 1 인분 - 321kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

톳

100 g 당 - 칼로리: 24kcal | 지방: 0.31g | 탄수화물: 5.32g | 단백질: 0.93g
다른 크기: 1 소접시 - 14kcal , 1 인분 - 7kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 만두

1 개 작은것당 - 칼로리: 22kcal | 지방: 0.58g | 탄수화물: 3.64g | 단백질: 0.59g
다른 크기: 1 개 대형 - 64kcal , 1 조각 중형 - 40kcal , 1 인분 - 40kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

일반 마요네즈

1 테이블스푼당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 10.79g | 탄수화물: 0.54g | 단백질: 0.15g
다른 크기: 1 인분 - 201kcal , 100 g - 717kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 쪽당 - 칼로리: 159kcal | 지방: 6.13g | 탄수화물: 20.02g | 단백질: 5.58g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 144kcal , 1 인분 - 159kcal , 100 g - 244kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1인분당 - 칼로리: 466kcal | 지방: 16.00g | 탄수화물: 56.00g | 단백질: 25.00g 영양 정보 - 비슷한

100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 32.6g | 단백질: 0.4g
다른 크기: 1 인분 - 124kcal , 1 컵 - 247kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 162kcal | 지방: 1.76g | 탄수화물: 36.68g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 스무디 - 405kcal , 1 인분 - 324kcal , 100 g - 80kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 개당 - 칼로리: 211kcal | 지방: 5.06g | 탄수화물: 39.71g | 단백질: 3.89g
다른 크기: 1 인분 - 211kcal , 1 2단 케이크 - 2443kcal , 1 컵 - 270kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

1 컵당 - 칼로리: 190kcal | 지방: 0.0g | 탄수화물: 46.34g | 단백질: 1.0g
다른 크기: 1 인분 - 95kcal , 100 g - 95kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

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