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1000중 311에서 320
저지방 과일 요구르트
100 g 당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 1.08g | 탄수화물: 19.05g | 단백질: 4.37g
다른 크기: 1 230g 통 - 232kcal , 1 컵 - 250kcal , 1 인분 - 232kcal ,
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영양 정보
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비슷한
무지방 아메리칸 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 31kcal | 지방: 0.17g | 탄수화물: 2.81g | 단백질: 4.72g
다른 크기: 1 큐빅 인치 - 24kcal , 1 인분 - 31kcal , 1 컵, 잘게조각냄 - 167kcal ,
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영양 정보
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비슷한
껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)
100 g 당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 25.00g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 316kcal , 1/2 쪽 작은것 - 215kcal , 1/2 쪽 중간크기 - 253kcal ,
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비슷한
스키야키 (볶은 쇠고기와 야채를 간장에 찍어먹음)
1 컵당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 7.23g | 탄수화물: 6.33g | 단백질: 18.53g
다른 크기: 1 인분 - 165kcal , 100 g - 102kcal ,
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영양 정보
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비슷한
제너럴 쏘 (제너럴 가우) 닭고기 (양념치킨과 비슷함)
1 컵당 - 칼로리: 296kcal | 지방: 17.01g | 탄수화물: 16.32g | 단백질: 18.82g
다른 크기: 1 인분 - 296kcal , 100 g - 203kcal ,
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비슷한
무지방 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지
1 개당 - 칼로리: 54kcal | 지방: 0.80g | 탄수화물: 5.60g | 단백질: 6.25g
다른 크기: 1 인분 - 54kcal , 100 g - 109kcal ,
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비슷한
닭고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 142kcal | 지방: 7.05g | 탄수화물: 9.84g | 단백질: 10.11g
다른 크기: 1 인분 - 142kcal , 100 g - 180kcal ,
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비슷한
고기, 가축 육류 또는 생선 파이
1 조각당 - 칼로리: 568kcal | 지방: 43.83g | 탄수화물: 27.34g | 단백질: 16.53g
다른 크기: 1 조각 개별 - 334kcal , 1 인분 - 568kcal , 1 큐빅 인치 - 33kcal ,
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비슷한
비폰 쇠고기 쌀국수
(GS25)
1회 (120g)당 - 칼로리: 280kcal | 지방: 4.50g | 탄수화물: 50.00g | 단백질: 9.00g
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비슷한
쇠고기 스프 (20g)
(오뚜기)
1회 (20g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 14.00g | 단백질: 2.00g
영양 정보
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쇠고기 T본 스테이크 (지방 0.5센티남기고 없앰)
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