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1000중 301에서 310
감자 (껍질제거한 알갱이, 소금 없이, 삶은)
100 g 당 - 칼로리: 86kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 20.01g | 단백질: 1.71g
다른 크기: 1 개 대형 - 258kcal , 1 개 중간크기 - 144kcal , 1 개 작은것 - 108kcal ,
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영양 정보
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쵸코칩, 넛트, 씨와 섞인 트래일 믹스 (무염)
100 g 당 - 칼로리: 484kcal | 지방: 31.9g | 탄수화물: 44.9g | 단백질: 14.2g ,
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쇠고기 T-본 스테이크 (살코기만, 지방 0센치, 조리, 직화구이)
100 g 당 - 칼로리: 189kcal | 지방: 8.69g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 25.99g ,
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콘비프 가슴살 (건조됨)
100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.9g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 14.68g ,
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트레일 믹스
100 g 당 - 칼로리: 462kcal | 지방: 29.4g | 탄수화물: 44.9g | 단백질: 13.8g ,
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올리브 (소형 특대)
1 개 작은것당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 0.03g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 10kcal , 1 알 대형 - 5kcal , 100 g - 115kcal ,
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크랜베리 주스 칵테일 (병)
1 컵당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 34.21g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 100 g - 54kcal , 100 ml - 58kcal ,
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열대 트레일 믹스
100 g 당 - 칼로리: 407kcal | 지방: 17.1g | 탄수화물: 65.6g | 단백질: 6.3g ,
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비슷한
닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g ,
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칠면조 가슴살 (97% 무지방, 레몬후추 맛, 훈제)
100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 1.31g | 단백질: 20.9g ,
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