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적갈색 감자 (알과 껍질)
100 g 당 - 칼로리: 79kcal | 지방: 0.08g | 탄수화물: 18.07g | 단백질: 2.14g
다른 크기: 1 개 작은것 - 134kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 대형 - 292kcal ,
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영양 정보
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비슷한
적갈색 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 97kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 21.44g | 단백질: 2.63g
다른 크기: 1 개 대형 - 290kcal , 1 개 중간크기 - 168kcal , 1 개 작은것 - 134kcal ,
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영양 정보
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비슷한
감자 (알갱이와 껍질, 소금없이, 전자랜지사용)
100 g 당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 0.1g | 탄수화물: 24.24g | 단백질: 2.44g ,
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비슷한
붉은 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 19.59g | 단백질: 2.3g
다른 크기: 1 개 대형 - 266kcal , 1 개 중간크기 - 154kcal , 1 개 작은것 - 123kcal ,
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비슷한
어린 시금치
100 g 당 - 칼로리: 23kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 3.63g | 단백질: 2.86g
다른 크기: 1 컵 - 7kcal , 1 인분 - 7kcal , 1 장 - 0kcal ,
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비슷한
하드 그라놀라 바
1 개당 - 칼로리: 118kcal | 지방: 4.95g | 탄수화물: 16.10g | 단백질: 2.52g ,
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비슷한
아침 식사 대용 바 (귀리, 설탕, 건포도, 코코넛, 그라놀라바 포함)
1 개당 - 칼로리: 200kcal | 지방: 7.57g | 탄수화물: 28.68g | 단백질: 4.21g ,
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비슷한
고기없는 시금치 파이
1 조각당 - 칼로리: 342kcal | 지방: 26.05g | 탄수화물: 16.72g | 단백질: 11.01g
다른 크기: 1 인분 - 342kcal , 1 조각 - 2153kcal , 1 조각 - 2729kcal ,
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비슷한
시금치 샐러드
1 컵당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 4.82g | 탄수화물: 11.20g | 단백질: 5.11g
다른 크기: 1 인분 - 107kcal , 100 g - 145kcal ,
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비슷한
익힌 시금치 (생야채)
100 g 당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 3.68g | 단백질: 2.88g
다른 크기: 1 인분 - 37kcal , 1 컵, 날것 - 74kcal ,
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