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1000중 31에서 40
치킨 또는 칠면조 샐러드와 달걀
1 컵당 - 칼로리: 384kcal | 지방: 28.59g | 탄수화물: 2.84g | 단백질: 27.59g
다른 크기: 1 인분 - 289kcal , 100 g - 211kcal ,
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영양 정보
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비슷한
직화구이하거나 빵가루나 밀가루 발라 구운 돼지갈비
1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은당 - 칼로리: 139kcal | 지방: 6.94g | 탄수화물: 4.20g | 단백질: 13.86g
다른 크기: 1 온스, 뼈없음 - 73kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 344kcal , 1 쪽 중형 - 252kcal ,
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영양 정보
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비슷한
소라
100 g 당 - 칼로리: 89kcal | 지방: 0.44g | 탄수화물: 0.77g | 단백질: 19.49g
다른 크기: 1 개 - 22kcal , 1 인분 - 67kcal ,
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비슷한
단백질 파우더
1 테이블스푼당 - 칼로리: 37kcal | 지방: 0.84g | 탄수화물: 4.56g | 단백질: 2.88g
다른 크기: 1 인분 - 37kcal , 100 g - 401kcal ,
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비슷한
갈라 사과
1 개 중간크기당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 0.24g | 탄수화물: 19.06g | 단백질: 0.36g
다른 크기: 1 개 작은것 - 55kcal , 1 컵, 4등분 내거나 또는 잘게 썰음 - 64kcal , 1 조각 - 9kcal ,
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비슷한
하루곡물 달달 미숫가루
(잇츠온)
1인분 (50g)당 - 칼로리: 195kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 38.00g | 단백질: 6.00g
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비슷한
단백질 식사 대체 가루
1 스쿱/딥당 - 칼로리: 107kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 20.96g | 단백질: 5.81g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 49kcal , 100 g - 324kcal ,
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-
비슷한
삶은 달걀 노른자
100 g 당 - 칼로리: 321kcal | 지방: 26.43g | 탄수화물: 3.58g | 단백질: 15.80g
다른 크기: 1 인분 - 55kcal , 1 개 대형 - 55kcal , 1 개 - 55kcal ,
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비슷한
달걀
1 개 대형당 - 칼로리: 74kcal | 지방: 4.97g | 탄수화물: 0.38g | 단백질: 6.29g
다른 크기: 1 개 중간크기 - 65kcal , 1 개 특대형 - 85kcal , 1 인분 - 74kcal ,
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비슷한
단백질 보충 분말
1 테이블스푼당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 0.16g | 탄수화물: 6.47g | 단백질: 3.23g
다른 크기: 1 인분 - 157kcal , 100 g - 366kcal ,
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