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1000중 31에서 40
쇠고기 가슴살 (살코기만 먹음)
100 g 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 11.53g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.63g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 48kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 97kcal , 1 얇은 슬라이스 - 145kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 141kcal , 1/2 쪽 작은것 - 123kcal , 1/2 쪽 대형 - 161kcal ,
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비슷한
껍질없이 굽거나 반죽입혀 튀긴 닭고기 가슴살 (반죽먹음)
100 g 당 - 칼로리: 234kcal | 지방: 9.88g | 탄수화물: 9.69g | 단백질: 25.00g
다른 크기: 1 컵, 깍둑썰은 - 316kcal , 1/2 쪽 작은것 - 215kcal , 1/2 쪽 중간크기 - 253kcal ,
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비슷한
블랙타이거 슈림프 피자 라이스볼
(도미노 (Domino's))
1인분 (291g)당 - 칼로리: 538kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 24.00g
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더블 라이스볼(밥 220g)
(신인규 PT 스튜디오)
1인분당 - 칼로리: 532kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 76.30g | 단백질: 48.30g
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더블 라이스볼(밥 150g)
(신인규 PT 스튜디오)
1인분당 - 칼로리: 437kcal | 지방: 3.70g | 탄수화물: 52.50g | 단백질: 48.30g
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모닝인더시티
(모종인더시티)
1인분당 - 칼로리: 582kcal | 지방: 9.00g | 탄수화물: 78.80g | 단백질: 46.50g
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포크 프로틴 샐러드
(모종인더시티)
1인분당 - 칼로리: 264kcal | 지방: 6.20g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 41.00g
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닭다리살 샐러드 파스타
(모종인더시티)
1인분 (300g)당 - 칼로리: 256kcal | 지방: 4.80g | 탄수화물: 28.00g | 단백질: 25.10g
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치킨 프로틴 샐러드
(모종인더시티)
1인분 (280g)당 - 칼로리: 212kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 36.70g
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