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바나나
1 개 중형당 - 칼로리: 105kcal | 지방: 0.39g | 탄수화물: 26.95g | 단백질: 1.29g
다른 크기: 1 개 특소형 - 72kcal , 1 개 작은것 - 90kcal , 1 개 대형 - 121kcal ,
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영양 정보
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아몬드
1 개당 - 칼로리: 7kcal | 지방: 0.61g | 탄수화물: 0.24g | 단백질: 0.26g ,
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물에불린 아몬드
100 g 당 - 칼로리: 581kcal | 지방: 50.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 21.94g ,
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오트밀 쿠키(건포도함류)
1 개당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 2.43g | 탄수화물: 10.26g | 단백질: 0.98g ,
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바나나 푸딩
100 g 당 - 칼로리: 127kcal | 지방: 3.6g | 탄수화물: 21.2g | 단백질: 2.4g ,
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오트밀 빵
100 g 당 - 칼로리: 269kcal | 지방: 4.4g | 탄수화물: 48.5g | 단백질: 8.4g ,
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구워 말린 아몬드 (소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 597kcal | 지방: 52.83g | 탄수화물: 19.29g | 단백질: 22.09g ,
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구워 말린 아몬드 (소금추가)
1 온스 (알갱이 22개)당 - 칼로리: 169kcal | 지방: 14.98g | 탄수화물: 5.47g | 단백질: 6.26g ,
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아몬드 넛트 패이스트 (땅콩잼 류)
100 g 당 - 칼로리: 458kcal | 지방: 27.74g | 탄수화물: 47.81g | 단백질: 9.0g ,
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바나나빵(마가린첨가)
1 조각당 - 칼로리: 196kcal | 지방: 6.30g | 탄수화물: 32.76g | 단백질: 2.58g ,
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