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콩과 칠리 (통조림)
1 컵당 - 칼로리: 287kcal | 지방: 14.05g | 탄수화물: 30.49g | 단백질: 14.62g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 18kcal , 100 g - 112kcal ,
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흰 감자 (알과 껍질, 구운)
100 g 당 - 칼로리: 94kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 21.08g | 단백질: 2.1g
다른 크기: 1 개 대형 - 281kcal , 1 개 중간크기 - 163kcal , 1 개 작은것 - 130kcal ,
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1개 (85g)당 - 칼로리: 115kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 2.50g
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1개 (85g)당 - 칼로리: 80kcal | 지방: 2.40g | 탄수화물: 11.00g | 단백질: 3.00g
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1개 (85g)당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 7.00g | 단백질: 4.40g
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1인분 (85g)당 - 칼로리: 75kcal | 지방: 2.60g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 3.00g
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1병 (150ml)당 - 칼로리: 130kcal | 지방: 2.20g | 탄수화물: 23.00g | 단백질: 6.00g
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100g당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 3.90g | 탄수화물: 4.70g | 단백질: 3.20g
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