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1000중 271에서 280
참치 캐서롤과 야채와 버섯 수프
1 컵당 - 칼로리: 381kcal | 지방: 19.13g | 탄수화물: 22.02g | 단백질: 29.25g
다른 크기: 1 인분 - 286kcal , 100 g - 170kcal ,
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영양 정보
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비슷한
김치 곤약 볶음밥 & 네모 떡갈비
(포켓라이스)
1인분 (222g)당 - 칼로리: 415kcal | 지방: 21.00g | 탄수화물: 39.00g | 단백질: 17.00g
영양 정보
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펜네
100 g 당 - 칼로리: 157kcal | 지방: 0.92g | 탄수화물: 30.68g | 단백질: 5.77g
다른 크기: 1 컵, 요리된 - 220kcal , 1 온스, 말린, - 126kcal , 1 인분 - 220kcal ,
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영양 정보
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비슷한
한치
100 g 당 - 칼로리: 88kcal | 지방: 1.31g | 탄수화물: 2.93g | 단백질: 14.84g
다른 크기: 1 마리 - 53kcal , 1 인분 - 105kcal ,
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영양 정보
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비슷한
굽네 닭가슴살 순살 큐브 허브
(굽네치킨)
1봉지 (80g)당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 1.00g | 단백질: 19.00g
영양 정보
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비슷한
참치 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 184kcal | 지방: 11.02g | 탄수화물: 6.96g | 단백질: 14.27g
다른 크기: 1 인분 - 287kcal , 1 컵 - 383kcal ,
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영양 정보
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비슷한
쇠고기 가슴살 (살코기만 먹음)
100 g 당 - 칼로리: 230kcal | 지방: 11.53g | 탄수화물: 0g | 단백질: 29.63g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 48kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 97kcal , 1 얇은 슬라이스 - 145kcal ,
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영양 정보
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비슷한
닭고기 가슴살 (껍질 먹지않음)
100 g 당 - 칼로리: 164kcal | 지방: 3.54g | 탄수화물: 0g | 단백질: 30.76g
다른 크기: 1/2 쪽 중간크기 - 141kcal , 1/2 쪽 작은것 - 123kcal , 1/2 쪽 대형 - 161kcal ,
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비슷한
닭가슴살 볶음밥 김치맛
(바디나인)
1인분 (250g)당 - 칼로리: 410kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 66.00g | 단백질: 20.00g
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똑똑식단 닭가슴살 야채만두 김치
(1am)
1인분 (130g)당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 15.00g | 단백질: 11.00g
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