닭 또는 칠면조 라자냐 칼로리와 영양 정보

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100 g 당 - 칼로리: 238kcal | 지방: 19.68g | 탄수화물: 1.7g | 단백질: 12.77g
다른 크기: 1 컵, 슬라이스 - 359kcal , 1 인분 - 136kcal , 1 개 - 136kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

빠른 오트밀 (1 또는 3 분)

1 온스, 말린,당 - 칼로리: 106kcal | 지방: 1.74g | 탄수화물: 18.54g | 단백질: 4.43g
다른 크기: 1 인분 - 97kcal , 1 컵, 요리된 - 145kcal , 100 g - 62kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

무당 블루베리 팩 (조리 또는 통조림)

100 g 당 - 칼로리: 38kcal | 지방: 0.22g | 탄수화물: 9.71g | 단백질: 0.5g
다른 크기: 1 컵 - 93kcal , 1 인분 - 46kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

간장소스된 닭고기 또는 칠면조와 야채 (당근, 브콜리와/또는 녹색잎야채, 혼합, 감자 제외)

100 g 당 - 칼로리: 111kcal | 지방: 5.30g | 탄수화물: 5.73g | 단백질: 9.79g
다른 크기: 1 인분 - 180kcal , 1 컵 - 180kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

라자냐 (라쿠치나)

1인분 (380g)당 - 칼로리: 640kcal | 지방: 23.00g | 탄수화물: 67.00g | 단백질: 42.00g 영양 정보 - 비슷한

라자냐 (데체코)

100g당 - 칼로리: 345kcal | 지방: 1.50g | 탄수화물: 69.00g | 단백질: 14.00g 영양 정보 - 비슷한

라자냐 (리틀넥)

1인분 (400g)당 - 칼로리: 610kcal | 지방: 22.00g | 탄수화물: 67.00g | 단백질: 36.00g 영양 정보 - 비슷한

라자냐 (슈퍼키친)

1인분 (300g)당 - 칼로리: 837kcal | 지방: 31.00g | 탄수화물: 119.00g | 단백질: 21.00g 영양 정보 - 비슷한

직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비

100 g 당 - 칼로리: 240kcal | 지방: 13.80g | 탄수화물: 0g | 단백질: 27.09g
다른 크기: 1 쪽 작은것 또는 얇게 썷은 - 118kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 322kcal , 1 쪽 중형 - 216kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

찐 또는 삶은 조개

100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 1.20g | 탄수화물: 3.19g | 단백질: 15.83g
다른 크기: 1 개 대형 - 17kcal , 1 개 중형 - 11kcal , 1 컵 - 138kcal , 더보기 영양 정보 - 비슷한

관련검색어: **닭 또는 칠면조 라자냐**
햄버거	양고기	오리고기
베이컨		칠면조

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