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식물성 기름-버터 잼(칼로리 감소,통, 염분)
1 테이블스푼당 - 칼로리: 63kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 0.14g ,
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콩 (커드치즈)
100 g 당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 8.1g | 탄수화물: 6.9g | 단백질: 12.5g ,
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소 간
100 g 당 - 칼로리: 135kcal | 지방: 3.63g | 탄수화물: 3.89g | 단백질: 20.36g ,
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100 g 당 - 칼로리: 129kcal | 지방: 3.73g | 탄수화물: 4.02g | 단백질: 18.75g ,
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닭가슴살
100 g 당 - 칼로리: 109kcal | 지방: 1.23g | 탄수화물: 0g | 단백질: 22.98g ,
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닭가슴살 샐러드 L
(리얼디)
1인분당 - 칼로리: 469kcal | 지방: 13.90g | 탄수화물: 34.10g | 단백질: 55.60g
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아몬드 버터
100 g 당 - 칼로리: 633kcal | 지방: 59.1g | 탄수화물: 21.22g | 단백질: 15.08g
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양상추 샐러드
100 g 당 - 칼로리: 68kcal | 지방: 3.66g | 탄수화물: 8.84g | 단백질: 1.45g
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꿀발라 구운 아몬드
100 g 당 - 칼로리: 571kcal | 지방: 48.61g | 탄수화물: 25.38g | 단백질: 18.74g ,
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