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1000중 251에서 260
소고기, 콩과 치즈들어있는 밀가루 토르티야 튀김과 타코나 토스타다 샐러드
1 인분당 - 칼로리: 404kcal | 지방: 24.94g | 탄수화물: 27.96g | 단백질: 18.12g
다른 크기: 1 인분 - 212kcal , 100 g - 174kcal ,
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영양 정보
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군고구마
(라라스윗)
100g당 - 칼로리: 60kcal | 지방: 1.60g | 탄수화물: 9.00g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 토마토와 당근을 다른 야채 제외)
1 컵당 - 칼로리: 65kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 1.74g | 단백질: 11.08g
다른 크기: 1 인분 - 65kcal , 100 g - 72kcal ,
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찐고구마
100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 30.36g | 단백질: 1.72g
다른 크기: 1 개 작은것 - 105kcal , 1 개 중형 - 193kcal , 1 개 대형 - 302kcal ,
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밤고구마
100 g 당 - 칼로리: 128kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 30.28g | 단백질: 1.39g ,
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단호박찜
100 g 당 - 칼로리: 29kcal | 지방: 0.15g | 탄수화물: 7.23g | 단백질: 1.01g
다른 크기: 1 개 작은것 - 34kcal , 1 개 중간크기 - 57kcal ,
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밤호박
100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.23g | 탄수화물: 20.95g | 단백질: 2.11g ,
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비슷한
동양 닭 또는 칠면조 가든 샐러드 (치킨 및 / 또는 칠면조, 상추, 과일, 견과류)
1 컵당 - 칼로리: 102kcal | 지방: 4.76g | 탄수화물: 5.09g | 단백질: 9.75g
다른 크기: 1 인분 - 102kcal , 100 g - 113kcal ,
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단호박빵
1 조각당 - 칼로리: 40kcal | 지방: 0.28g | 탄수화물: 8.14g | 단백질: 1.16g
다른 크기: 1 인분 - 119kcal , 100 g - 132kcal ,
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비슷한
고구마 야채 튀김
1 개당 - 칼로리: 39kcal | 지방: 2.25g | 탄수화물: 4.41g | 단백질: 0.41g
다른 크기: 1 인분 - 234kcal , 100 g - 195kcal ,
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