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1000중 241에서 250
으깬 감자와 우유 (생야채)
1 컵당 - 칼로리: 170kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 37.93g | 단백질: 3.97g
다른 크기: 1 인분 중간크기 - 119kcal , 1 개 대형 - 178kcal , 1 인분 작은것 - 89kcal ,
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영양 정보
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비슷한
아이스 커피와 우유, 설탕
1 잔당 - 칼로리: 30kcal | 지방: 0.14g | 탄수화물: 7.14g | 단백질: 0.31g
다른 크기: 1 캔 - 51kcal , 1 머그잔 - 41kcal , 1 자판기 컵 - 30kcal ,
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영양 정보
-
비슷한
저지방 체다 또는 콜비 치즈
1 슬라이스당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 1.98g | 탄수화물: 0.54g | 단백질: 6.90g
다른 크기: 1 컵, 잘게조각냄 - 195kcal , 1 컵, 깍둑썰은 - 228kcal , 1 컵 - 195kcal ,
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영양 정보
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비슷한
소화가 잘되는 프로틴 큐브 두부어묵
(고래사어묵)
1인분 (80g)당 - 칼로리: 91kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 10.00g
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비슷한
저지방 (1~2% 지방) 코티지 치즈
100 g 당 - 칼로리: 72kcal | 지방: 1.02g | 탄수화물: 2.72g | 단백질: 12.39g ,
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비슷한
소화가 잘되는 우유로 만든 요거트
(불가리스)
100g당 - 칼로리: 70kcal | 지방: 3.80g | 탄수화물: 4.50g | 단백질: 4.50g
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비슷한
소화가 잘되는 우유가 들어간 식빵
(삼립)
100g당 - 칼로리: 294kcal | 지방: 6.00g | 탄수화물: 53.00g | 단백질: 7.00g
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비슷한
굿모닝 우유 저지방
(빙그레)
100ml당 - 칼로리: 49kcal | 지방: 2.00g | 탄수화물: 4.50g | 단백질: 3.30g
영양 정보
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비슷한
유기농 저지방 우유
(한살림)
1인분 (200ml)당 - 칼로리: 99kcal | 지방: 3.00g | 탄수화물: 10.00g | 단백질: 7.00g
영양 정보
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비슷한
925 저지방 우유
(YouUs)
100ml당 - 칼로리: 42kcal | 지방: 1.30g | 탄수화물: 4.50g | 단백질: 3.00g
영양 정보
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