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콘비프 가슴살 (건조됨)
100 g 당 - 칼로리: 198kcal | 지방: 14.9g | 탄수화물: 0.14g | 단백질: 14.68g ,
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트레일 믹스
100 g 당 - 칼로리: 462kcal | 지방: 29.4g | 탄수화물: 44.9g | 단백질: 13.8g ,
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영양 정보
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붉은 강낭콩
1 테이블스푼당 - 칼로리: 41kcal | 지방: 0.13g | 탄수화물: 7.48g | 단백질: 2.75g
다른 크기: 1 컵 - 620kcal , 100 g - 337kcal ,
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올리브 (소형 특대)
1 개 작은것당 - 칼로리: 4kcal | 지방: 0.34g | 탄수화물: 0.20g | 단백질: 0.03g
다른 크기: 1 테이블스푼 - 10kcal , 1 알 대형 - 5kcal , 100 g - 115kcal ,
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크랜베리 주스 칵테일 (병)
1 컵당 - 칼로리: 137kcal | 지방: 0.25g | 탄수화물: 34.21g | 단백질: 0.00g
다른 크기: 100 g - 54kcal , 100 ml - 58kcal ,
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열대 트레일 믹스
100 g 당 - 칼로리: 407kcal | 지방: 17.1g | 탄수화물: 65.6g | 단백질: 6.3g ,
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빻은 메밀 (조리, 볶음)
100 g 당 - 칼로리: 92kcal | 지방: 0.62g | 탄수화물: 19.94g | 단백질: 3.38g
다른 크기: 1 컵 - 155kcal , 1 파운드 - 417kcal ,
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닭고기 가슴살 (직화그릴 또는 튀김, 구이, 조리)
100 g 당 - 칼로리: 165kcal | 지방: 3.57g | 탄수화물: 0.0g | 단백질: 31.02g ,
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칠면조 가슴살 (97% 무지방, 레몬후추 맛, 훈제)
100 g 당 - 칼로리: 95kcal | 지방: 0.69g | 탄수화물: 1.31g | 단백질: 20.9g ,
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말린 볶은 피칸 너트 (소금없이)
100 g 당 - 칼로리: 710kcal | 지방: 74.27g | 탄수화물: 13.55g | 단백질: 9.5g ,
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