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2000중 221에서 230
찐 또는 삶은 랍스터
1 마리 작은것당 - 칼로리: 114kcal | 지방: 0.68g | 탄수화물: 1.50g | 단백질: 23.99g
다른 크기: 1 마리 중형 - 286kcal , 1 마리 작은 랍스터 꼬리 - 62kcal , 1 마리 꼬리 - 101kcal ,
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영양 정보
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비슷한
육류 또는 생선, 야채샌드위치랩
1 개당 - 칼로리: 547kcal | 지방: 22.03g | 탄수화물: 55.90g | 단백질: 29.64g ,
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비슷한
토마토와/또는 캐첩바른 햄버거
1 개당 - 칼로리: 299kcal | 지방: 10.86g | 탄수화물: 34.75g | 단백질: 15.14g
다른 크기: 1 인분 - 299kcal , 100 g - 265kcal ,
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비슷한
코디얼 또는 리큐어
1 잔당 - 칼로리: 71kcal | 지방: 0.06g | 탄수화물: 8.84g | 단백질: 0.01g
다른 크기: 1 인분 - 71kcal , 100 g - 354kcal , 100 ml - 359kcal ,
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비슷한
구운 또는 삶은 폴렌타
100 g 당 - 칼로리: 85kcal | 지방: 0.38g | 탄수화물: 18.10g | 단백질: 1.98g
다른 크기: 1 컵, 요리된 - 205kcal , 1 컵, 드라이, 요리된 - 795kcal , 1 스트립 또는 슬라이스 - 44kcal ,
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 173kcal | 지방: 10.25g | 탄수화물: 10.96g | 단백질: 9.67g
다른 크기: 1 인분 - 173kcal , 100 g - 209kcal ,
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비슷한
캐첩과 또는 겨자바른 프랑크푸르트 또는 핫도그빵
1 개당 - 칼로리: 284kcal | 지방: 16.59g | 탄수화물: 22.85g | 단백질: 10.24g
다른 크기: 1 인분 - 284kcal , 100 g - 270kcal ,
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비슷한
빵가루 입힌 닭고기 페티와 치즈
1 장 패티당 - 칼로리: 206kcal | 지방: 12.34g | 탄수화물: 12.03g | 단백질: 11.61g ,
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비슷한
닭고기 고이 (껍질먹지 않음)
100 g 당 - 칼로리: 188kcal | 지방: 7.35g | 탄수화물: 0g | 단백질: 28.69g
다른 크기: 1 중간크기 슬라이스 - 26kcal , 1 온스, 뼈없음 (요리후, 껍질제거한) - 34kcal , 1 온스, 뼈없음, 껍질 없음 - 53kcal ,
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비슷한
익힌 또는 기름에 살짝 튀긴 양파 (요리시 지방포함됨)
100 g 당 - 칼로리: 58kcal | 지방: 1.90g | 탄수화물: 9.93g | 단백질: 1.33g
다른 크기: 1 슬라이스 대형 슬라이스 - 19kcal , 1 1개 - 75kcal , 1 컵 - 125kcal ,
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관련검색어:
닭고기 가슴살과 스킨(직화구이 또는 튀김)
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