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콩, 치즈, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 고기없는 타코 또는 토스타다
1 개당 - 칼로리: 144kcal | 지방: 6.83g | 탄수화물: 16.42g | 단백질: 5.29g
다른 크기: 1 인분 - 144kcal , 1 컵 - 200kcal , 1 인분 - 290kcal ,
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영양 정보
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비슷한
콩, 치즈, 고기, 상추, 토마토와 살사소스 넣은 타코 또는 토스타다
1 마리당 - 칼로리: 151kcal | 지방: 7.85g | 탄수화물: 12.54g | 단백질: 8.12g
다른 크기: 1 인분 - 151kcal , 1 컵 - 222kcal , 1 개 - 393kcal ,
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토스트
(미주라)
1조각 (9g)당 - 칼로리: 32kcal | 지방: 0.50g | 탄수화물: 6.00g | 단백질: 1.10g
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(닥터유)
1회 (36g)당 - 칼로리: 171kcal | 지방: 7.00g | 탄수화물: 24.00g | 단백질: 3.00g
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로스트 비프
100 g 당 - 칼로리: 267kcal | 지방: 17.32g | 탄수화물: 0g | 단백질: 25.91g
다른 크기: 1 얇은 슬라이스 - 56kcal , 1 중간크기 슬라이스 - 112kcal , 1 얇은 슬라이스 - 168kcal ,
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소고기 산적
100 g 당 - 칼로리: 228kcal | 지방: 12.97g | 탄수화물: 2.28g | 단백질: 24.14g
다른 크기: 1 개 - 456kcal , 1 인분 - 456kcal ,
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소고기 미트볼
100 g 당 - 칼로리: 202kcal | 지방: 13.16g | 탄수화물: 7.58g | 단백질: 12.41g
다른 크기: 1 개 - 14kcal , 1 1인분 - 28kcal , 1 1인분 - 57kcal ,
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비슷한
쇠고기, 치즈, 상추, 토마토와 사워크림 넣은 찰루파
1 인분당 - 칼로리: 482kcal | 지방: 30.12g | 탄수화물: 32.48g | 단백질: 19.48g
다른 크기: 1 인분 - 482kcal , 100 g - 309kcal ,
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비슷한
마카로니 또는 면과 치즈 (상자포장된 믹스와 치즈소스)
1 컵당 - 칼로리: 386kcal | 지방: 11.59g | 탄수화물: 54.29g | 단백질: 15.28g
다른 크기: 1 인분 - 386kcal , 100 g - 178kcal ,
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비슷한
소고기, 콩, 치즈와 사워크림 곁들인 나초
1 인분당 - 칼로리: 1598kcal | 지방: 92.62g | 탄수화물: 137.92g | 단백질: 60.06g
다른 크기: 1 인분 - 46kcal , 1 인분 - 186kcal , 1 컵 - 525kcal ,
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